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工商時報【台北訊】由臺北市教育局3R科技導入教學基地中心、國教署新興科技北區推廣中心與國立臺北教育大學共同合辦的2018全國AR、VR、AI教育論壇與學生競賽，於10月13日在國立台北教育大學舉行。此次論壇如往年一樣熱烈，現場一共有兩百多位教師報到，現場座無虛席。北市教育局資訊教育科科長陳秉熙受訪時表示，台北市是全國最早資訊科技融入教學領域的縣市，台北市教育局一直在推動行動學習智慧教學部分，剛好這次教育部堆動前瞻計畫的支持下，更加擴大教學效益。北市教育局著重在新興科技浪潮中的AI人才培育，因此藉這次活動的起跑，提供參加的國中小教師在AR、VR整合在教學上，更加事半功倍，期盼也許未來會與企業合作或委託廠商開發一套給全台北市教師都可以使用的教材軟體；也希望能了解在AI教育上，要怎麼深入淺出教給孩子，讓學生對AI有基礎概念，預期培育出AI程式撰寫的英才，增加台灣數位產業的人才幼苗。今年大師開講隆重邀請到了國內最具知名度，在AR、VR、AI教育深具經驗的創新設計學院院長的楊靖宇博士親臨演講，其展示多項即將發表的AR、VR、AI教學工具，提供現場師生用來作互動體驗。大師開講後，緊接著登場的是教師、學生們最期待的八分鐘接力，TED式的限定時間即席分享，透過時間緊湊的教師演講，將每位教師在教學現在的壓箱寶，毫無保留的呈現給現場師生。志清國小校長李雪鳳在接受訪問時提到，現在台北市的國小數位教育推廣，是融入教學方式、配合課程在進行，志清國小現階段所推動的數位教育已經標準課程化，依據孩童在國小階段的智能發展進行；且在全年級推動行動智慧教育前，都會與家長說明，所以在行動學習推動上，志清國小在12年國教中跨領域學習已預先推行2∼3年，每一年都新增不同元素進行教育。此次論壇與學生競賽，主要希望透過網路、設備及課程的相連結，提升孩子自主學習的能力，期望未來能更進一步結合AI相關智慧，讓孩子在世界舞台上能有更多發光發熱的機會。

kotikoti / shutterstock每日健康／綜合編譯 林宏軒生酮飲食是低碳水化合物和飲食，許多遵循這種方案的人這樣做是為了減輕多餘的體重。然而， 生 酮飲食也可帶來其他好處。特別是，它可能有助於保持大腦健康和年輕，正如小鼠的新研究似乎表明的那樣。生酮飲食富含脂肪，碳水化合物含量低，並含有足夠的蛋白質。 這種飲食旨在引發酮酸，這是一種代謝過程，通過這種過程，身體分解脂肪和蛋白質並將其轉化為能量，導致體重減輕。除了引發體重減輕外， 生 酮飲食也可能帶來其他健康益處，正如最近的研究所表明的那樣。例如，一項此類研究認為， 生 酮飲食可以幫助減少某些癌症療法的副作用。最新研究發現了什麼現在，肯塔基州列剋星敦肯塔基大學（  University of Kentucky in Lexington, KY ）桑德斯 - 布朗老齡中心 （  Sanders-Brown Center on Aging  ） 的研究人員正在評估證據表明生酮飲食也可以幫助避免認知能力下降。科學家們在老鼠身上進行了兩項研究。研究結果表明，酮類飲食可以保護神經血管功能以及代謝功能，這可能有助於動物保持健康的認知功能。 生酮飲食清除β-澱粉樣蛋白根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，一項研究結果發表在《科學報告》期刊上，研究了酮飲食對神經血管功能的影響，包括感覺和運動功能，以及循環。該團隊分別與兩組，每組9隻小鼠，所有這些小鼠均為12-14週齡。小鼠接受生酮飲食或常規飲食16週。 在此之後，科學家們發現，遵循生酮方案的小鼠不僅改善了大腦的血流量，而且改善了腸道中的細菌平衡，降低了血糖（糖）和降低體重。此外，最重要的是， 生酮 飲食似乎也促進了大腦中β-澱粉樣蛋白的清除 - 這種「結構單元」在失智症中扮演重要地位，形成乾擾神經元信號傳導的毒性斑塊。 「神經血管完整性，包括腦血流和血腦屏障功能，在認知能力中起主要作用，」研究作者林愛玲（   Ai-Ling Lin  ）說。 「最近的科學研究表明，神經血管完整性可能受到腸道內細菌的調節，」她補充道， 「 因此我們開始研究生酮飲食是否能增強腦血管功能並降低年輕健康小鼠的神經退化性風險。 」使用飲食來減輕失智症的風險「 雖然飲食改變，特別是生酮飲食已經證明有效治療某些疾病，但我們選擇測試健康的年輕小鼠，使用飲食作為潛在的預防措施， 」 她進一步解釋說。「 我們很高興看到我們確實可以使用飲食來減輕失智症的風險。」雖然目前尚不清楚確切的機制在這種背景下由酮飲食開始運動，但林愛玲（   Ai-Ling Lin  ）推測大腦的保護作用可能是由於這種方案基本上抑制了一種稱為雷帕黴素機制靶點（mTOR）的營養傳感器。 。先前的研究表明，mTOR信號傳導對衰老過程和個體的壽命具有重要影響。林愛玲（   Ai-Ling Lin  ）進一步指出，通過限制熱量來控制mTOR也是可能的 。延伸閱讀：生酮飲食絕對不能吃飯、麵？花花老師：錯，其實關鍵在於「量」參考資料：medicalnewstoday

杜德偉睽違五年發行國語專輯，首波歌曲《再見路易》追悼好兄弟路易。他親自填詞句句道出思念，不過曲風輕快，因為他說路易開朗又勇敢，另外歌手吳克群也推出新歌《你敢不敢再儍一次》追憶亡母。杜德偉《再見路易》：「我的老朋友，當下勝過永久，單純而自由，成就不如享受。」穿著花襯衫搭配墨鏡，歌詞句句道出對好兄弟的思念，追憶前香港單車代表隊運動員路易。杜德偉《再見路易》：「你陪我人生最珍貴的時刻，在紛亂世界閒著，談歡離悲合笑著。」杜德偉推出新歌《再見路易》，近幾年只發行單曲，這是他睽違五年再度發行國語專輯。描述他和路易相交二、三十年，路易卻在某天騎單車出遊時意外地離開人世，因此決定以這首歌紀念珍貴友誼，不選擇悲傷曲調，因為他的兄弟開朗又勇敢。合唱Rap橋段的音樂人Diamond身為癌末鬥士，等不到歌曲推出就過世，杜德偉相當難過，也用這首歌同時紀念兩個靈魂。無獨有偶，吳克群也推新歌追憶亡母。吳克群《你敢不敢再儍一次》：「如果要你陪我再傻一次、再瘋一次，你願不願意。」去年底吳克群媽媽因肺腺癌病逝，當時他正在製作這部處女作電影《為你寫詩》，因此把對媽媽的思念，也寫進《你敢不敢再儍一次》這首歌，同時寫照親情與愛情。吳克群《你敢不敢再儍一次》：「遺憾和後悔，是愛最後的呼吸。」透過歌曲表達思念情緒，完成最後心願，也讓粉絲聽得陶醉。更多 TVBS 報導韓團MV盜用鐘鉉IG圖片 粉絲罵翻「消費死者」！ 驚豔台灣夜市 日本西裝大叔團MV如觀光宣傳片 創作歌手遭20人控債百萬 丘沁偉「否認金額」

營業時間還沒到，信義區百貨就湧入大量人潮，多數是為了化妝品優惠。照片為信義區百貨示意圖。（攝影／黃威彬）針對今年百貨公司的週年慶，根據理財一零一公司（Money101）調查了消費者的刷卡傾向，發現有40.77％民眾的預算落在1萬至3萬元，約是全體受僱員工平均薪資4萬1241元（主計總處8月數據）的24％到72％；接下來依序是預算不到1萬元的27.81％、3萬至5萬元的16.2％、5萬至10萬元的9.72％、10萬至20萬元的3.49％，以及20萬元以上1.98％。此外，今年有60.49％的民眾鎖定化妝品與保養品，預計採購服飾的有39.06％，以及3C用品的32.31％、鞋類的25.56％、精品配件和包包的24.12％、家電的18.99％等等；值得一提的是，高達77.86％民眾都在乎的一個問題是──到底要刷哪張卡才能得到最高的現金或禮券回饋，其次為分期零利率的期數（關心民眾12.51％），接下來才是可否藉著刷卡累積紅利點數（關心民眾5.85％）、累積哩程（關心民眾3.78％）等等。為何一場週年慶活動會讓消費者紅了眼？Money101台灣董事總經理周純如說，即使民眾購物習慣已逐漸由實體通路轉往電子商務，但每年百貨週年慶的地位仍不可動搖，「以多數化妝品品牌來說，全年都沒有折扣，只會在週年慶檔期推出九折優惠，加上百貨公司提供至少一成的滿額送禮券以及各家銀行信用卡的現金與禮券回饋，……其實，消費者在血拼之前，如果認真做功課多比較，還真可以省下一筆可觀的開銷。」掌握消費訣竅像練功，專家提醒週年慶「照五大步驟走」至於週年慶該怎麼買？周純如提醒，不妨照著五大步驟走，首先，列好購物清單，在保養品的部分建議鎖定週年慶獨有的「超大容量」、「專櫃滿額贈」，一般買下來都有機會比平常便宜五到八折，若是3C家電類，可事先透過網路比價，藉此選出最適商品；第二步是，提前算出回饋門檻級距，把握禮券時效──可以現抵的部份都直接抵用。「第三步是搭配百貨聯名卡。我舉新光三越信義新天地為例，如果使用新光三越聯名卡，化妝品消費滿2萬元會加碼送200元，回饋率多1％。另外像台新銀的新光三越聯名卡則是滿3萬元加碼500元，回饋率多1.6％。還有聯邦微風聯名卡，在微風松高週年慶的前四天，消費滿3千元送100元，微風信義在首四日滿5千元送200元，算下來，回饋率多賺3％到4％。」她說。掌握消費訣竅也像練功，講到第四步，話題彷彿進入另一個層次，她指出，民眾若能搭配兩張以上信用卡，拆單換卡刷，禮券回饋可以拿得更多，「舉例來說，我消費1萬元，假設只刷一張信用卡，依據銀行差異，只能獲得100到200元的銀行刷卡禮，但如果我搭配兩張信用卡，可以多獲得100元禮券，回饋率立刻從1％變成3％。」最後一步，選擇刷現金回饋卡或哩程累積卡。周純如說，民眾在週年慶除了百貨公司的滿額贈、銀行刷卡禮之外，挑對信用卡還可以享有信用卡本身的現金回饋或是哩程累積，「值得注意的是，有12.51％民眾在乎購物分期零利率，所以我也提醒，民眾應該事先了解，手上信用卡分期之後是否還享有原卡片回饋，仔細權衡，才能找出對自己最好的刷卡策略。」更多信傳媒文章

中國時報【報導尤嬿妮】蕭敬騰（老蕭）20日率師弟妹宋念宇（小宇）、Erika，與袁詠琳、朱俐靜等人在台中開唱；相隔3年赴中台灣開唱的他，昨下午彩排時陽光普照、氣候涼爽，心情不錯地趁小宇唱歌時從背後襲胸，小宇事後受訪笑說：「我以為是女生，當下滿享受，我還直覺地去摸他的腿。」有趣的是，演唱會主辦為對抗雨神老蕭，事前燒了100隻紙烏龜，祈求放晴奏效。老蕭日前出席旺旺孝親獎詞曲創作大賽頒獎典禮，前天剛從上海返台，他經紀人Summer透露，老蕭此行上海2天吃了20隻大閘蟹，「吃是他的動力，走到哪第一件事都問『這裡什麼好吃』？」昨彩排結束，老蕭立刻要求品嘗台中美食，助理買來抓餅、綠豆湯等小吃慰勞歌王，沒想到老蕭隨後又說：「這是下午茶，晚餐要吃什麼？」笑翻團隊。Erika曾遇雨長針眼昨老蕭一連獻唱〈阿飛的小蝴蝶〉、〈王妃〉等8首歌，50分鐘演出搖滾嘶吼，全場也嗨成搖滾區；曾有歌手在此場地開唱遭附近居名抗議音量太大，老蕭昨透過經紀人表示：「周末難得來到台中，希望大家一起來玩，音樂跟噪音不一樣。」袁詠琳昨帶領4名舞者唱跳〈愛是黑白〉霸氣十足，隨後登場的朱俐靜美聲獻唱〈My Heart Will Go On〉；下月將發片的Erika，聊起戶外開唱經驗，笑說曾有年跨年演出遇上暴雨，隔天因而長出針眼！而今年入圍金曲獎男歌手的小宇，以動人嗓音演繹6首創作歌曲，透露明年推出的新專輯仍選歌階段；昨演唱會斥資千萬打造，吸引約4800名觀眾進場，票房粗估1400萬。更多新聞報導宥勝勇闖泰紅燈區 舞孃挑逗差點出不來曾之喬淚崩談傷痛 竟曾匿名上網做這件事黃秋生自曝外遇危機細節 曾簽離婚協議書陸元琪抵台！面容憔悴緊緊牽兒子離開被解約暴瘦？泫雅紙片人身材嚇壞粉絲

藝人郭亞棠、謝京穎在民視八點檔《大時代》中同時披白紗出嫁，讓觀眾眼睛為之一亮的是，劇中保守的秀娟（郭亞棠）跟開放的雅珠（謝京穎）拿錯婚紗，造成郭亞棠的酥胸幾乎展露無疑，讓從未嘗試大尺度的郭亞棠，直說真的第一次都給《大時代》了，還說說自己即使在《舞力全開》也沒穿過這麼少的舞衣，這一次的白紗還從胸口露到肚臍，讓她在拍戲片場頻頻擠奶，其中一場要開拍之前，她發現她的胸型歪了，還小聲得喊服裝師說「我的奶歪了！」，讓劇中的老公紅毛還因此一陣臉紅說「我什麼都沒做呀！」，話一說完令旁人笑到噴飯。第二次披婚紗的謝京穎則說穿起白紗真的很浪漫，但如果是結婚戲真的累垮了，要完妝還有厚重的禮服，讓她直說拍完結婚戲，連真實生活都不敢「婚」了！為戲獻出大尺度的白紗禮服造型的郭亞棠，靠著造型師擠奶功讓胸型完美展現在觀眾面前，讓郭亞棠忍不住自嘲說年輕的自己太傻了，沒有好好照顧胸型，否則現在也不會擠的那麼辛苦。郭亞棠直說女人穿起婚紗真的會融化鋼鐵般的心，平常不愛哭的她，一被白紗蓋頭就哭的稀裡嘩啦，讓她直說「白紗真的很有魔力」，其中跟劇中哥哥成潤的兄妹情誼的戲，郭亞棠印象深刻表示，兩人從上一檔合作演夫妻到現在的兄妹，這一次的情感最真誠，可能兩人也培養了好默契。這一次成潤跟謝京穎的配對讓謝京穎說真的很有Fu，兩人都要挑戰不一樣人生的概念，她說因為自己談戀愛是小女人，很少對男朋友頤指氣使，而成潤也笑說自己絕不是「妻奴」，脾氣該硬的時候也不會客氣，也讓謝京穎直說演戲真的太棒了，透過不同角色去體驗人生。《大時代》靈魂人物楊幸美（江祖平飾演）一家是雙喜臨門，同時迎弟媳又嫁妹妹；飾演秀娟大嫂的謝京穎，回憶兩邊人馬在馬路上擦肩而過，不知道身後的林則希還是陳彥廷踩到她的頭紗，讓她差點仰頭倒地，笑翻身邊的人，但也因為漂亮的白紗非常厚重，讓她笑說真實人生也不敢結婚了，不然就要簡單化，頂著妝髮一整天真的太累。另一個原因是因為拍攝當天劇組把紅毛跟郭亞棠取名「紅隊」，而成潤跟謝京穎是「藍隊」，小隊名稱讓換場的時間縮短很多以外，也讓演員覺得好像在上綜藝節目，非常有趣。劇中是帶球結婚的她，拍攝當天剛好是自己大姨媽報到第一天，讓郭亞棠忍不住喊說「你不要再騙婚了，大姨媽都來了」，讓謝京穎笑說：「姑嫂之爭從戲外就看到了。」，兩人你一言我一語，足見演員之間的好感情。（民視新聞網報導）

（優活健康網新聞部／綜合報導）過去曾接受心臟手術的病患，面臨心臟再次手術的需求增加。70歲的黃伯伯50多歲時因主動脈瓣嚴重狹窄，曾接受主動脈瓣置換手術。但前陣子又開始胸悶、易喘，原以為只是上年紀，但情況加重，走幾步路就要休息一陣子。就醫評估，之前置換的瓣膜退化嚴重，必須再次執行開心手術。手術成功、恢復良好，7天後順利出院，目前定期回診。主動脈狹窄原因 最常見瓣膜退化引起鈣化台北慈濟醫院心臟血管外科徐展陽醫師說明，正常的主動脈瓣有三片瓣尖，會在心臟收縮時開啟，讓血液通過，在心臟放鬆時閉合，避免血液回流。但當瓣膜退化而導致肥厚、鈣化，進而影響血液流動造成「主動脈瓣狹窄」，是瓣膜置換的手術適應症。主動脈瓣狹窄是最常見的瓣膜異常之一，65歲以上族群發生率約2至9％，原因除了先天性二瓣畸形引發早期狹窄外，最常見瓣膜退化引起鈣化較多。若不治療，心臟必須更用力收縮，才能將相同流量的血液輸送至全身，長久嚴重可能導致心臟衰竭。人工瓣膜10年後 約15％機率出現退化並俱增徐展陽醫師表示，易喘、胸悶、胸痛等情形是主動脈瓣發生異常時的常見症狀，當醫師確診需手術置換時，患者會有「金屬機械瓣膜」與「生物組織瓣膜」2種選擇。「金屬機械瓣膜」的優點是金屬製成，不易損壞，但缺點則是終身服用抗凝血劑；「生物組織瓣膜」則是利用牛、豬等動物組織製成瓣膜，這類瓣膜無需長期服用抗凝血劑，但據文獻統計，瓣膜通常在10年後約15％機率出現退化，之後機率則與日俱增，而有重新置換的可能。因此，患者經常陷入治療抉擇的兩難。瓣膜術後保養 從3方面著手目前常見的置換瓣膜術式有「開心」手術、「微創」手術及「經導管主動脈瓣置換術」3種，但並非所有患者都能適用後2者。患者在醫師評估身體情形、討論利弊分析後，才會決定瓣膜種類及術式選擇。徐展陽醫師表示，過去民眾認為心臟再手術非常危險，但現在醫療進步，只要做好縝密評估，患者就能安全地再次接受手術。第一次手術時，心臟相當乾淨且界線清晰，所以醫師執行術式大多無礙；但之後進行第二、甚至第三次手術時，心臟大血管已與周圍構造產生沾黏，大幅增加手術難度，通常需採取開心術式，復原時間也因年紀增長而也拉長。徐展陽醫師提醒，置換生物瓣膜退化的因素非常多，但術後心血管的保養，可延長生物瓣膜的使用壽命。民眾可從3方面著手：1） 三高控制／高血壓、高血糖、高血脂是心血管疾病的重要危險因子，必須均衡飲食、少油、少炸，並定期回診檢查。2） 遵從服藥／心血管藥物不可自行停藥、減量，務必跟隨醫師處方，遵從服藥，以免病情無法控制，反致惡化，產生併發症。3） 生活型態改善／生活壓力大、作息不正常、少運動同樣列為心臟疾病的危險因子，患者要從生活作息調整，戒除不良習慣，確實保養，才能保持健康。徐展陽醫師表示，醫療科技日益進步，一旦病患因症狀而必須面臨再手術時，無需過度擔心，只要審慎配合醫師，醫療團隊可將風險有效降低，安全地讓病患重新擁有健康的心臟。

向來以人體工學著稱的羅技，多年來在滑鼠界推出過許多經典的產品，但其實在外型上是相當保守的，高階商用滑鼠一直都沒有脫離基本的右手掌握設計。不過這回羅技難得地玩了一次「大的」，試探性地推出了一款垂直滑鼠MX Vertical，主打降低腕隧道症的發生，並減輕對手腕的傷害。 垂直滑鼠其實已經有了不少年的歷史，其主要的想法是「正常」握滑鼠的資勢下，手掌的方向是不自然的略為向下翻動，手腕也貼在了桌子上，如此一來對手腕會施加不必要的壓力，因此如果能將滑鼠變成傾斜向一側的話，手就能用更自然的角度握上去了。在眾家大廠中，微軟是比較眾所周知曾在這個類別裡耕耘過的，推出過長得像個小饅頭的Sculpt Ergonomic 滑鼠，和更早期的前輩「霸雷鯊 6000」，但除此之外市面上大多是較不知名的小滑鼠廠在推出，靠著標新立異來吸引目光。 現在羅技跳下來推出產品，勢必會再次引發對於垂直滑鼠是否真的比較有益的討論，而小編也是迫不及待地弄了一隻回來親手試試啦。外觀、盒裝 只能說不愧是羅技，不推出則已，一推出就是個外型非常奪目的的機器。羅技號稱 57 度傾角是最為自然的握持角度，所以它可以看成是將一隻普通滑鼠的上側向右「扭」成 57 度角，再安放在一個橢圓型的基座上。在兩個平面過渡的弧狀曲面上，有著一系列順著曲面方向延伸的紋路，除了帶來視覺上的變化之外，也提供了防滑、穩定的握持表面。 在滑鼠的「右側」，也就是一般滑鼠的「上側」，MX Vertical 配置了標準的左右鍵和中鍵滾輪，只是有些可惜的，滾輪不僅不是飛輪的，而且連左右捲動的功能都沒有。在滑鼠的「左側」則是安放拇指之處，在其上有兩顆按鍵，可以做為上一頁/下一頁使用，或是自訂。因為側面空間極為充裕，這兩顆按鍵幾乎沒有誤按的可能，但羅技倒也沒有特別去加強它們的觸感或辨識度就是了。 在「上側」的灰色金屬條尾端，還有一顆額外的自訂義鍵，預設是在兩種遊標速度間切換，但當然要改成什麼功能都可以。這顆按鍵要拇指整個抬上來才能按到，所以誤按的可能性又更小了一些。在滑鼠正面可以找到 MX Vertical 的充電埠，和近期羅技的高階商用滑鼠一樣，透過 USB-C 來充電。 最後，翻到肚子底下是開關，以及三個連線裝置的切換鍵。和其他有類似切換功能的羅技滑鼠一樣，每一個頻道都可以選擇 Unifying 或藍牙，並且搭配 Options 軟體的話，可以使用 Flow（讓滑鼠可以控制兩台電腦）和 Duolink（讓鍵盤的 Fn 鍵可以啟動滑鼠按鍵的第二套功能）等使用方式。不過，MX Vertical 的感光器不是 Darkfield 的，並不標榜什麼表面都能使用的能力，所以碰到玻璃之類的表面，就比較不適合了。 盒裝內除了滑鼠本體（盒子也設計成了讓你可以「握握看」的樣式）之外，就只有接收器、和一條 USB-A -> USB-C 的充電線而已，算得上中規中矩。手感 以功能來說，MX Vertical 和羅技的高階系列相較並沒有什麼出彩之處，因此「手感」就會是決定性的關鍵因素了。然而，即使是已經在辦公室使用了一週多的時間，小編發現自己還是很難對它做一個準確的評價。 問題是這樣的：雖然從普通滑鼠轉換過來，並不需要花什麼時間重新適應就能準確操作（這點比軌跡球好多了），但因為是個「新」的握法，對於手應該如何擺、手和手臂間應該是什麼角度、甚至椅子應該調多高，都是要重新試驗、研究的事。 就目前一週多下來的感想，它對於舒緩腕部下側不適的功效是值得肯定的，但相對地卻將壓力轉移到了手腕上側，以及手腕在小指側最靠外的骨頭（豌豆骨？）上。不過，隨著抓握位置的調整，最早時的不適有逐漸改善的趨勢，所以目前小編還是拿它當日常辦公室滑鼠使用的。此外，MX Vertical 是一隻相當大的滑鼠，拇指側離桌面高不說，按鍵側也是離桌面有著相當高的高度，對於手較小的朋友來說，可以能會面臨額外的挑戰喔。 小編倒不認為這絕對就是羅技設計上的問題，而是「人體工學」本來就是一個非常因人而異的東西，對一個人來說合適的大小尺寸，換了另一個人說不定反而會更容易受傷。只能說，MX Vertical 是一個要真的親自試過了才知道合不合適的東西，並不是解決長期握持滑鼠所帶來的問題的萬靈丹啊。結語 看上面的盒裝圖就不難發現，小編的這台 MX Vertical 是從日本購入的，台港目前還沒有上市的計畫。小編多少可以理解羅技引進這隻滑鼠的遲疑，因為它對於亞洲人來說不見得是最合適的尺寸，但又掛著 US$99.99 這樣高昂的價格（與 MX Master 2S 相同），購入者勢必對它的效果會有極高的期待。 如果能找到一個適當的握持姿勢的話，MX Vertical 是一隻很有型，又真的有意幫助長時間抓著滑鼠不放的族群改善狀況的產品。但 MX Vertical 本身並不適合所有人，如果能的話，在購入前還是要找機會長時間試用一下才能知道它適不適合自己喔。

（中央社記者尹俊傑紐約18日專電）導演李安今天獲頒美國導演工會榮譽獎，他表示，獲同儕肯定感覺很溫暖，希望退休前保有赤子之心，持續當學習怎麼拍片的導演系學生，力求創新，否則對不起觀眾和自己。美國導演工會榮譽獎（DGA Honors）頒獎典禮晚間在紐約工會劇院舉行，李安是5位獲獎者之一。工會請來名導馬丁史柯西斯（Martin Scorsese）介紹李安，並由主演李安1997年作品「冰風暴」（The Ice Storm）的雪歌妮薇佛（Sigourney Weaver）與凱文克萊（Kevin Kline）擔任頒獎人。「除了拍電影，我沒有可用來表達的語言。」李安發表感言時說，拍電影是世上最美妙的事，也是他認識自我與所處環境的方式，他將繼續竭盡所能從事影像創作。李安除感謝長期合作的編劇與製片夥伴詹姆斯夏慕斯（James Schamus）、助理李良山等人，也以「我最鍾愛且敬重的人」稱呼另一半林惠嘉，感謝她一路支持，讓他能過導演的生活。63歲的李安曾4度入圍美國導演工會傑出導演成就獎，並以「臥虎藏龍」與「斷背山」（Brokeback Mountain）獲獎。他今天獲獎後受訪表示，獲同儕肯定的份量不太一樣，感覺很溫暖。對於美國導演工會以「藝術上勇於冒險」形容自己，李安說：「創新很重要，每次都是一個蛻變。沒有痛苦蛻殼的話，新的東西出不來，我覺得對不起觀眾，對不起自己作為一個電影人。我覺得每次都要痛苦剝一層舊皮，讓新的肉長出來。」李安說，嘗試新事物會逼自己表現出最好的一面，但他坦言，入行近30年，講過很多故事後，愈來愈難保持赤子之心，感覺對自己愈來愈折騰。李安形容自己像「比較愛新鮮的一個小孩」，重複做同樣的事容易失去熱情，希望退休前一直當個導演系的學生，學習怎麼拍電影，「如果學得差不多，我就想找新的東西、新的媒體去突破，有人可以教最好，沒人可以教的話就自己去研摩」。李安與威爾史密斯（Will Smith）合作的科幻動作片「雙子殺手」（Gemini Man）已殺青，正處於後製階段。李安預告，這部預定明年秋季上映的電影「裡面有很多新鮮的東西」。在頒獎典禮，李安一上台就開玩笑說，美國導演工會對他有很多形容語彙，但背後其實沒有魔法，純粹只是語言隔閡，台下頓時響起一片笑聲。談到這段插曲，李安解釋說，電影是影像和聲音，不完全是語言，他認為導演和演員溝通時不需要太多言語表達，無論生活如何不適應、遭遇什麼文化障礙，對他來說，拍電影只要用心，有時間去突破，好像沒有什麼不可能。被問及對華語電影的評價，李安表示，作品出色、創作力旺盛之餘，大家「急著搶錢的風氣」也很盛，這未嘗不好，但票房不是唯一。李安說，觀眾仍喜歡看抒情言志、描繪人性的題材，這部分要把握好。就一般電影與業界專業程度而言，華語片和美國電影工業相比還有段距離，但國片好處是限制較少，容易突破框架，電影人也保有熱情，是個好現象。除李安外，今年獲獎人還包括福斯探照燈電影公司（Fox Searchlight）董事長鄂特里（Nancy Utley）、聯邦參議員克羅布查（Amy Klobuchar）、美國演員工會-美國廣播電視演員工會（SAG-AFTRA）高級顧問麥蓋爾（John McGuire），和造型設計師羅思（Ann Roth）。（編輯：屈享平）1071019

別以為卵巢癌是中年婦女才會罹患的疾病，台北醫學大學附設醫院婦產部公布近3年數據，發現卵巢癌患者有年輕化趨勢，北醫附醫婦產部主任劉偉民說，院內最年輕的卵巢癌患者僅20歲，且根據研究報告指出，卵巢癌患者有25％同時罹患子宮內膜異位症。根據2015年癌症登記報告，台灣卵巢癌確診年齡中位數為52歲，北醫附醫數據顯示，確診年齡中位數為48歲，且40歲以下患者占20％。北醫附醫婦產部分析院內近3年的卵巢癌治療病例，發表「2016-2018年院內卵巢癌數據報告」，子宮內膜異位症與卵巢癌有高度關聯性，卵巢癌患者中，同時有子宮內膜異位症者高達四分之一。研究指出，卵巢癌發病率為每年10萬名女性中約12.1人，醫界多認為子宮內膜異位症是卵巢癌中的「類子宮內膜癌」及「明亮細胞癌」高風險因子，子宮內膜異位症患者罹患上述兩種癌症的風險，比非子宮內膜異位症者高出4倍。劉偉民說，許多女性忽略子宮內膜異位症，日前收治一名40多歲患者，子宮內膜異位症病史達10年，患者原以為是女性普遍疾病，直到摸到下腹有硬塊，就醫檢查才發現是卵巢癌第3期，呼籲子宮內膜異位症患者一定要長期追蹤。劉偉民指出，台灣女生晚婚、晚孕，甚至不想生孩子，加上子宮內膜異位症比率偏高，約有一成女性有這方面困擾，建議如果在過去一年內經常腹痛、腹脹、易飽足、頻尿急尿感，就應盡速就醫。卵巢癌病程變化快、易復發，晚期卵巢癌存活率低，如果能在早期確診，接受治療，五年存活率可提升至九成以上。只可惜，六成卵巢癌患者在確診時已到晚期，接受手術切除腫瘤，接受化療、標靶藥物，但復發機率仍高達4至5成。劉偉民建議患者積極接受治療，與醫師討論，依年齡、癌症期別、生育需求，評估最合適的治療組合。更多udn報導嘿咻換姿勢遭床「噴射」出去 4個孩子的媽媽終身癱瘓看2小時電影停車費2萬4 查出原因後結局超瞎女性注意！ 最難發現的癌症原來是它好身材被相中 打敗周子瑜的八頭身美女是她更多新聞報導頂大也難逃！113個博士班招生數0或1全球第4！台灣被評「超級創新國」「休息時間不足」警上網向居民訴苦求救秋冬疫苗怎麼打？醫師建議可以這麼做軍人為逐夢退伍 7年志願役存百萬變泡影＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿【Yahoo論壇】

中華經濟研究院今天發布最新經濟預測，受惠於今年第三季外貿表現超乎預期，且預期第四季廠商仍轉轉單效益，上修今年經濟成長率至2.61%。比起前一次七月發佈的預測，上修0.13個百分點，使得經濟成長率連續第二年突破2.5%。（張佳琪報導）中經院最新的經濟成長預估值出爐，上修今年經濟成長率0.13個百分點，來到2.61%。中經院指出，雖然全球經濟受貿易爭端影響，今年下半年我國出口在比較基期偏高的情況之下，還是維持正向成長，推估今年第三、四季經濟成長分別為2.10%、2.03%，都在2%以上。中經院指出，國內就業市場情勢改善，失業率降低、實質薪資成長，加上股價指數維持高檔，有利民間消費活動擴張，粗估年增率2.31%，對經濟成長貢獻1.28 百分點。國內投資，今年上半年仍處低潮，年增率僅0.30%，下半年可望受科技大廠擴增產能，新航空機隊成立等擴張資本支出，年增率達4.18%，併計全年投資規模 3.71兆元，年增2.29%，對經濟成長貢獻0.51個百分點。中經院預期第四季廠商仍有轉單效應，因為國外需求仍強，而轉單、急單也將使得下半年商品出口年增率約為5.91%。中經院代理院長王健全指出，今年的經濟成長模式與過往不同，側重內需，預估內需貢獻度達2.56個百分點，淨輸出只貢獻0.05個百分點，而台灣經濟情勢呈現外熱內溫，面對外在因素干擾，建議必須盡速拉抬內需動能，且前瞻基礎建設的投入也應有助益。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】美國選手Chez Reavie（契茲•里維）只在THE CJ CUP @ Nine Bridges（希杰盃）待了一天領先榜，隔天就看兩位兩位同胞Scott Piercy（史考特•皮爾希）和Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）表演，雙雙在濟洲島的The Club at Nine Bridges（九橋俱樂部）擊出低於標桿七桿的六十五桿。波爾希靠著首回合七十桿的優勢，以低於標準桿九桿的一百三十五桿，排名躍居首位。新科美巡賽年度最佳球員柯普卡，一桿緊追在後，而里維另以兩桿之差落居第三。相較於開局的強風，今天的現場狀況顯得十分平靜，皮爾希適持把握住得分機會，全場抓下七記博蒂，零柏忌演出，他說道：「風變小了，方向也不一樣，你可以明顯感到兩天差很大。」「今天打得非常好，許多球都非常接近洞口，推桿也有聽話，許多博蒂都有進洞。」現年三十九歲的皮爾希，最近一座擁有世界排名積分的冠軍是2015年Barbasol Championship（巴爾巴索錦標賽），不過今年四月底和Billy Horschel（比利•霍薛爾）合作拿下兩人配對賽制的Zurich Classic of New Orleans（紐奧良菁英賽），這也是為何他目前世界排名二百五十二的原因。有機會以一座冠軍登上世界第一的柯普卡，靠著收尾洞射下老鷹，同樣繳交六十五桿，計分卡內容另有六個柏忌，美中不足是在第九洞吞下柏忌，半場成績為低於標準桿八桿。「感覺目前狀況很好，打起來隨心所欲，如果能夠持續到週末兩天，那應該會很有意思。」今年贏得美國公開賽和PGA錦標賽的柯普卡說道。昨天在強風中守住六十八桿的里維，今天打了十洞好球，四博蒂對一柏忌，不過十五和十六洞柏忌，所幸收尾洞補回博蒂，終場七十桿，以低於標準桿六桿名列第三。總計這一天共出現三張六十五桿佳績，另一位是瑞典選手Alex Noren（艾歷克斯•諾蘭），成績由黑翻紅為低於標準桿五桿，和六十九桿的英格蘭選手Ian Poulter（伊恩•波特）並列第四。最猛的是Brian Harman（布萊恩•哈曼），從第十洞出發，前十二洞就來到低於標準桿八桿，可惜後繼無力，但仍打出全場最佳的六十四桿，彌補了昨天的七十六桿，以低於標準桿四桿並列第六。前來衛冕的Justin Thomas（賈斯汀•湯瑪斯）七十桿，上升至低於標準桿一桿的並列二十二，不過已經陷入落後八桿的劣勢。我國選手潘政琮在七十六桿的隔天六十九桿，暫以高於標準桿三桿並列四十四。

和半年前 Lenovo 品牌「回歸」手機市場的那場發表會一樣，今天他們也選擇將 S 系列和 K 系列的手機產品線放到一起更新，並且還同場加推兩款定位不同的手錶。在所有新品之中，關注度相對最高的應該是 S5 Pro。這款手機採用了目前很常見的瀏海螢幕 + 後置指紋設計，機身為金屬，背後留有穹頂式天線條。規格方面它搭載了 Snapdragon 636 處理器，同時有 6GB RAM、6.2 吋 FHD+ 螢幕和支援 18W 充電的 3,500mAh 電池。拍照的部分背後是 12MP + 20MP 組合，正面則用了一顆 20MP 的感光器和一顆 8MP 的紅外線相機。號稱能提供「偶像級」的自拍，並實現可靠性更高的人臉辨識。除了 S5 Pro 以外，Lenovo 今天還帶來了 K5 Pro（左）和 K5s（右）兩框平價定位的新品。其中前者也使用了 S636 晶片，配有 5.99 吋 2,160 x 1,080 螢幕，前後均為 16MP + 5MP 的相機組合。它的電池達到了 4,050mAh，而且也支援 18W 充電。而基於聯發科 MTK6762 處理器的 K5s 則是一款入門級的產品，它採用了 5.7 吋 1,440 x 720 螢幕，前後相機都是 13MP + 5MP，用的是可以 5V 2A 充電的 3,000mAh 電池。 發售資訊方面，S5 Pro 只有 6GB RAM + 64GB 儲存一個版本，價格是人民幣 1,398 元。K5 Pro 可選 4GB 或 6GB RAM，容量有 64GB 和 128GB 兩檔，價格為 1,098 人民幣起。K5s 則只有 4 + 64 一個型號，價格是 798 人民幣。另外 Lenovo 今天還推出了 Watch S 和 Watch C 兩款手錶，一個是在傳統錶型基礎上增加了健身記錄和通知提醒功能的產品，售價 238 元。另一個則是價格 399 人民幣的兒童手錶，賣點是「八重」定位和 IPX7 防水。Lenovo

雲林縣警局北港警分局水林分駐所員警日前巡邏時，見吳姓女毒蟲的車輛現蹤，尾隨至北港鎮劉厝里附近卻失去蹤影。所長陳智偉多次前往探訪，發現該車常停放在附近一處民宅前，且該處出入份子複雜，門前還裝設小型監視器，員警於是趁有人進出時，入內進行查緝，一箭雙鵰逮獲吳女(31歲，住東石鄉)、丁男(45歲，住東勢鄉)2名毒品通緝犯。警方指出，為有效預防犯罪，警方加強嚴密治安顧慮人口之列管、查訪，針對環境複雜易發生犯罪處所進行清查、巡邏，經由多日查訪、埋伏，徹底摸熟這群人的日常作息，經嚴密佈署，由所長陳智偉率員前後門包抄，果然因前門裝有監視器，屋內4人全往後門逃竄，警方甕中捉鱉、成功出擊，一次逮獲2名通緝犯歸案。分局長廖志明表示，為全面查緝藏匿本轄之販毒、吸毒不法勾當，並遏阻他轄毒品人口進入，以有效淨化轄區治安，特指示各分駐派出所，持績同步執行安居緝毒專案，員警有效打擊犯罪、查緝毒品案件的績優表現，足資肯定。籲請民眾應多加留意周遭，遇有可疑人、事、物，請隨時向警方提出檢舉，俾利派員查處、防制。※ 【台灣好新聞】提醒您： 少一份毒品，多一分健康；吸毒一時，終身危害。 ※ 戒毒諮詢專線：0800-770-885(0800-請請您-幫幫我) ※ 安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我) ※ 張老師專線：1980 ※ 生命線專線：1995更多新聞推薦● 勞動部將把公投日指定為放假日 60萬首投族受惠

團員平均年齡不到23歲的「葡萄不憤怒」，再推出專輯最新主打〈夏天的傘〉，這首歌的創作靈感來自作家林彥的同名小說《夏天的傘》，主唱兼創作主腦小臻，初中時看了這本講述少年心裡巨大孤獨感的小說，深受震撼，留在心中的印象，讓他在今年 (2018) 年初把這首歌寫了出來。為了表現歌詞中反映出現代人的孤寂，MV內容也設計成像漫畫故事一樣，由世界崩壞、少數人生存的場景裡，表現女主角的對這世界的不解與懷疑，最後用音樂帶出了希望。團員看了MV成品之後，紛紛表示「好喜歡」，也不諱言，雖然即將在11月發行的專輯《十田品》裡有10首歌，但這首〈夏天的傘〉絕對是他們心裡排名前三名最喜歡的，也希望剛認識他們的朋友們，都能夠在這首歌裡感受到被人了解的溫暖。創作這首歌的小臻表示：「我初中時就讀了《夏天的傘》，故事裡的主人翁是個高中生，很孤單地住在一個大樓頂樓中的『島』上，那裡可以俯瞰他所住的城市，但是他爸媽離婚了，只剩下他一個人，他每天都會摺一支小紙傘從島上往下丟，看能不能丟到任何人。他看得到這個世界的一切，但身邊的人，不管是誰，親人或是好朋友，最後終究還是會離開。」小臻說他當時看完很是震撼，「今年年初那時有陣子心情不太好，作了一個夢，就想起這個故事，於是寫下〈夏天的傘〉。」如同歌詞「他們終將離去/義無反顧我不能呼吸最重要的東西/我還不能夠放棄」，在現代資訊爆量、網路發達的社會裡，不止少年，許多人心中的孤獨感越來越強大，面對身邊的人來來去去，一定還有什麼是值得去努力的，至少要為自己的夢想好好的努力。主唱 李學臻鼓手 陳勃翰MV內容也用意喻的方式，表現現代社會人心遙遠距離下造成的巨大孤獨感，對人而言，那就像是世界末日一樣的終結，當所有人都離去時，最終只有自己，而穿著防護衣的女主角隨時擔心無以名狀的未來，活在僅存的溫室裡，被隔絕在世界之外，最後因為音樂而鼓起勇氣走出那道被大家視為禁忌的門，發現外頭的世界還是有希望的。拍攝當天，台北氣溫高達34度，體感溫度更是逼近40大關，配合專輯發行，團員們身上穿的是全黑長袖秋裝，白天在戶外曬太陽超級大爆汗，晚上在廢墟裡餵蚊子；其他演員們也不遑多讓，一整天都穿著從頭包到腳的白色防護衣，所有工作人員當天的膚色就黑了三個色階。不過，MV成品出來後，濃濃的動漫感，讓愛看漫畫的團員們都忍不住嚷嚷：「好喜歡！」吉他手 余子牛貝斯手 趙璇淳〈夏天的傘〉MV已在葡萄不憤怒官方YouTube上線 ( )，最近除了演出之外，為了11/17在台北Legacy的台灣首次演出 (售票連結： )，團員們還搶時間密集練團，同時要準備10月底學校大考。蠟燭兩頭燒的情況下，連工作人員都忍不住一直提醒「葡萄不憤怒」要注意身體，團員表示：「我們沒有問題的，這就是葡萄不憤怒的精神－堅持、不放棄，等我們來台灣演出給大家看吧！」葡萄不憤怒官方FB：葡萄不憤怒官方IG：(照片提供／極光森林)

旺報【記者林汪靜╱專題報導】近年來，台灣年輕人赴大陸求職成為一種風潮和趨勢，根據104人力銀行調查報告顯示，今年2月，找大陸工作的求職者數為14417人，占整體海外工作求職者比例高達70.35%，究其原因，大陸發展舞台大、經濟前景寬廣，再加上工作機會多，為台灣人才出走到大陸工作的主要吸引力。根據104人力銀行《2018台灣人才西進滿意度》調查發現，大陸磁吸力持續強勁，有83.3%正在大陸工作的台灣人表示願意持續在大陸工作發展、77.3%的台灣人會向親朋好友推薦到大陸工作發展、76.1%則表示惠台措施提高繼續在大陸工作的意願；1111人力銀行調查則指出，有高達44.7%的台灣人本就有意願西進、31.3%台灣人因對岸釋出利多而增強意願或改變心意赴大陸工作。陸產業發展一日千里目前大陸平均薪資是台灣的1.72倍，高於去年的1.57倍。對此，104獵才招聘暨人才經營事業群資深副總經理晉麗明表示，大陸薪資雖高於台灣，但工作競爭壓力大，加上上海、北京等一線城市物價高得嚇人，整體來看，如今的大陸薪資對台灣人來說並不是特別「有感」。因此，相對於薪水因素，1111人力銀行副總經理何啟聖指出，大部分台灣年輕人赴陸工作不是因為薪資待遇，而是市場、發展前景和工作機會三項吸引力，第一，大陸市場大；第二，發展前景寬，何啟聖提到，台灣年輕人普遍認為台灣發展受限，經濟發展走投無路，反觀大陸卻在不斷擴張，就發展市場面而言，大陸有比較樂觀的想像；第三是大陸工作機會較多。多管齊下 留住台人才晉麗明進一步提到，台灣產業仍未創新升級，但大陸產業發展已從硬體跳到更高層次，如阿里巴巴、騰訊已經是世界級公司，在這樣的經濟狀況下，形成「內有推力、外有拉力」的局面，造成台灣人才不斷往外移動。對於台灣年輕人到大陸工作的問題，晉麗明認為，台灣企業必須將薪資調高到合理的程度，另外，企業不能有「只想窩在台灣」的小確幸心態，應該要和國際接軌，提供好的薪水以及創造發展舞台給年輕人。而政府應有系統地統計與管控海外求職人才，並且特別關注，如此才能留住台灣人，甚至讓人才回流台灣。何啟聖則建議，先以六大產業的上市櫃公司作為標的，政府去年公告表揚獲利分配在受雇人員報酬比例最高的前100名企業，甚至減免稅負，同時也公布最差前100名，連續公布三年，讓好的企業進步、不好的企業做出改善，形成企業間良性的競爭，進而吸引求職者回到這些企業求職，是最有效、沒有強制力且花費最小的解決辦法。

提到外表長的像大頭菜的甜菜根，大多數人應該都略知一二，甜菜根是歐洲國家很常見的蔬菜，有「天然紅寶石」之稱，也有「歐洲靈芝」的美譽，近年來多項研究更發現甜菜根的健康功效，讓它一躍而成很夯的養生蔬菜，究竟甜菜根有什麼令人意想不到的好處？就讓我們來一窺究竟吧！ 甜菜根富含營養 具6大好處 甜菜根營養豐富，甜菜葉子富含維生素A、C、鈣、鐵等，而球根部位則有容易消化吸收的醣類、維生素B12、礦物質鎂、鉀、葉酸和膳食纖維等。豐富的鉀、磷及容易消化吸收的糖及膳食纖維，可促進腸胃道的蠕動；維他命 B12 及鐵質則是補血的最佳天然營養品。另外，甜菜根鮮紅的色澤，來自於其中的「甜菜紅素」（Betacyanin），這種植化素，根據研究實驗發現，具有很好的抗氧化、抗自由基能力，有助養顏美容、保護心血管健康、預防慢性發炎和抗腫瘤細胞生長效果。 1.富含抗氧化物，研究：抑制攝護腺癌及乳癌細胞腫瘤的生成 甜菜根中的「甜菜紅素」是一種超強抗氧化物。抗氧化劑不僅能夠減緩細胞氧化作用，也被證實具緩解慢性炎症的功效。在2011年美國華盛頓霍華德大學的一項研究中發現，其中的「甜菜紅素」（Betalains），可以抑制攝護腺癌及乳癌細胞腫瘤的生成。不過至於甜菜根與防癌的直接關連性，仍須進一步實驗證實。 2.有助降血壓、穩定血壓 發表在美國Hypertension期刊研究表示，對15名高血壓病人所做的研究發現，喝250毫升的甜菜根汁可以將血壓降低10毫米汞柱。科學家認為，甜菜中豐富含量的天然硝酸鹽（inorganic anions nitrate, NO3），有擴張血管功用，進而有助於降血壓、促進血液循環。另外，甜菜根中豐富的鉀，也有助於平衡體內鈉含量，幫助穩定血壓。 3.增加大腦血液流動，有助於大腦年輕 刊登在老人學系列期刊《The journal of Gerontology Series A》中的研究指出：如果運動前先喝甜菜根汁，將能增加大腦血液流動，另一項南佛羅里達大學的研究則說，甜菜中的主要色素「甜菜紅素」，可以預防澱粉樣蛋白堆積在腦部，保護腦神經。 4.提升體力 根據英國每日郵報報導：「運動訓練醫學和科學」雜誌中刊登英國一項最新研究發現，喝甜菜根汁可以提高自行車運動員競技成績。而且，英國BBC新聞也曾報導，每天飲用500毫升的甜菜根汁，能幫助體力增強16%之多，這是因為甜菜根的硝酸鹽會轉化成一氧化氮，在作用過程中降低了吸氧量，讓運動過程中較不會感到疲累，因此，能提升運動員訓練時的體力。 5.補血養顏利器 甜菜根富含優質的鐵和維生素B12，維生素B12是造血機制的必須元素之一，而鐵質則是組成血紅素的主要元素，尤其建議女性或茹素者攝取。 6.腸胃道清道夫 甜菜根中含有大量的水溶性纖維和果膠成分，能促進腸胃蠕動，預防便秘。 市售甜菜根飲品 四大要訣這樣選 針對忙碌的現代人，若無時間採買及製作，選購市售甜菜根飲品也是不錯的選擇，專家提醒，選購市售的甜菜根汁要把握「原汁含量高、無添加糖及化學成分、產地清楚、最好有認證」四大要訣。原汁含量愈多才能愈接近食物原型，保留營養；無添加糖及化學成分，才能無負擔，讓健康加分。而產地履歷清楚則能穩定品質；若還能通過相關認證代表品質安全無虞，可安心飲用！ 參考資料：

郁可唯推出全新單曲〈進化〉，深遂空靈的曲風，如詩一般的歌詞，符合郁可唯目前的心境，她說：「陳粒的詞非常大氣、澎湃，像是內心住著一匹奔騰的野馬，有一種流浪詩人的感覺。」郁可唯熱愛台灣的麻辣火鍋，幾乎吃遍台北火鍋店，來台前，不忘向工作人員打聽最近有沒有新開的火鍋店，迫不及待想去嚐鮮，即便來台北錄音配唱，也完全不忌口、不戒辣。在歌聲表現上，郁可唯將原曲遼闊的神秘氣氛，加入了自己狂野個性的新唱腔，王治平讚美：「郁可唯就像透過〈進化〉這首歌，真正進化了。」郁可唯也感到滿意說：「以前的我就是好好地把每一首情歌演唱好，但這次不一樣，我用到了很多與以前不一樣的口氣、唱法，唱起來更加灑脫，有我自己的性格特質在裡面，所以錄音的時候，唱得非常爽。」唱紅〈指望〉、〈思慕〉等知名戲劇歌曲，郁可唯表示，以前不知道自己想要什麼、想追求什麼，音樂作品都是規矩、安全的，但在追尋自我的過程當中，她逐漸明確地知道自己的目標，也堅信一直以來對音樂的信念，清晰知道自己要走怎樣的路，一直在進化當中。〈進化〉單曲將於10月19日中午12點在各數位平台上架。更多鏡週刊報導唱紅《犀利人妻》插曲 郁可唯跳槽當林宥嘉師妹身高太矮沒關係 泰隆艾格頓靠「西裝」搶下男主角四葉草披婚紗勾「全民男友」 曝光夢想中的婚禮

農地違章工廠遍布全台，臨時工廠登記的有效期限即將在2020屆滿，業者要求政府將臨時工廠登記的有效期限再延長10年，引爆業者、政府及立委的政策攻防戰。對此，行政院長賴清德今天(19日)表示，農地工廠有其存在背景，但最終還是要合法化，過程中恐怕也要進一步配合才有辦法，政府希望用10年時間把過程合法化。違章、未登記的農地工廠數量龐大、遍布全台，曾被批判是「失控的國度」，全台6、7萬家未登記的違章工廠，取得臨時登記證的僅7千多家，且臨時登記期限將在2020年到期，業者組成協會，強烈要求政府將臨時工廠登記的有效期限再延長10年，已引爆業者、政府及立委的政策攻防戰。民進黨立委林岱樺19日在立法院總質詢時也替農地工廠問題請命，她認為政府有魄力解決農地工廠問題，但應該調整納管對象，啟動「工廠管理輔導法」的修法，將臨時登記的期限再延長10年，將未登記的工廠，納入登記管理，但不是就地合法化。對此，行政院長賴清德答詢時表示，農地工廠遍布全台灣，也有其存在背景，一時間要求搬遷合法化確實有困難，但既然業者組成協會，願意與政府配合是好事。不過，賴清德也說，這些工廠合法化不可少，但過程中也需要業者的配合，賴清德說：『(原音)可能最終還是要合法化，過程裡面恐怕還要進一步的配合，這樣才有辦法。否則十年，三年或是十年，時間到了，這個問題還是存在，我們要用十年的時間把這個過程合法化，就像水五金園區，彰化縣政府已經把案子提到經濟部來，合法化的過程也沒辦法少，否則這個問題還是會存在。』而農地工廠問題嚴重的彰化縣則是推動「水五金田園化生產聚落」，透過區域計畫方式，讓水五金聚落的特定農業區檢討變更為一般農業區，讓沒有污染的農地工廠有條件的合法化以解決歷史難題。賴清德說，彰化縣政府已經將相關計畫提交給經濟部，經濟部將給予協助。經濟部長沈榮津也說，有關水五金田園式生產聚落，不僅前瞻預算會支持，下一階段的技術和人才，經濟部也與水五金協會談好，都會提供協助。

中國時報【林志成╱台北報導】賴揆宣示要將英語教育延伸到幼兒園，對症下藥了嗎？根據小學英檢結果，台灣小學生英語程度口說及聽力可達國中生水準，似乎台灣有「雙語國家」的本錢；不過專家認為，這只說明社經地位高家庭的小孩英語程度好，不代表學校英語教育成功，英語教育向下延伸可能對弱勢家庭小孩更不利。財團法人語言訓練測驗中心2016年起辦理「小學英檢」，每年約1萬人報考，主要是小四、小五、小六學生報考。分析成績發現，台灣小學生英語程度相當不錯，尤其英聽平均4.3顆太陽、口說4.5顆太陽（最高是5顆太陽），均達全民英檢初級程度，相當於國中生水準；閱讀與寫作測驗平均3.7顆太陽，表現不如聽力及口說，但仍屬不錯。語測中心研發長吳若蕙表示，國內小學英語教學很活潑，重視讓學生可以在生活中使用及溝通，這在「小學英檢」中反映出來，台灣小學生的英語聽力及口說能力相當不錯。不過，ETS（美國教育測驗服務社）台灣區總代理忠欣公司最近完成一份「台灣兒少英語教育調查報告」，64.2％家長認為學校英語教育不足，69.2％會安排孩子到補習班、安親班學英語，約5成家長認為孩子在補習班、安親班學英語幫助最大。實踐大學應用外語系教授陳超明說，語測中心的分析只能說明社經地位高家庭的小孩英語程度很好，不代表學校英語教育成功。他認為，英語教育向下延伸到幼兒園不見得有用，而且可能對於弱勢家庭小孩更加不利。現在小三開始教英語，但有7個縣市提前到小一。陳超明說，國內小學生每周只有1至2節的英語課，如果家長不讓他們補習或提供更多學習資源，英語不可能太好。行政院要將英語教育延伸到幼兒園，陳超明說，提早學不見得有用、甚至有負面影響，向下延伸從來就沒有解決英語能力不足的問題，只是增加家長的焦慮。陳超明表示，不管是現在或明年起實施的12年國教課綱，英語教學制度都沒變，小學生英語課無法增加、且是大班教學，學習效果有限。他建議，學校英語課採小班教學、強化口語能力、增加使用英文機會，如雙語教學或沉浸式學習，這樣較有助提升學生英語能力。更多新聞報導婦染陰蝨 氣呼呼拉老公就醫低薪、高工時改善？去年總工時不減反增酬勞低 插畫家嘆：藝術創作在台很廉價新北50警所長拒升官「關鍵在薪水」航空業者惹的？看看乘客從飛機上偷什麼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！快投稿Yahoo論壇！